Od listopada klasa 6c uczestniczyła w programie profilaktyki zdrowia psychicznego „ISKRA Odporności”. Program ma na celu wzmacnianie odporności psychicznej uczniów, rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz budowanie poczucia własnej wartości.

Podczas cyklu zajęć uczniowie pracowali nad rozpoznawaniem i nazywaniem emocji, uczyli się konstruktywnych sposobów reagowania na stres oraz rozwijali kompetencje społeczne takie jak współpraca, komunikacja, empatia, bycie asertywnym.

Klasa poznając swoje „mięśnie odporności” uczyła się świadomego budowania własnych zasobów oraz wzmacniała w przekonaniu, że trudności są naturalną częścią życia i można sobie z nimi skutecznie radzić.

Karolina Popłońska-Papis